カテゴリー:その他

  1. 就寝時、横向きでしか寝付けない方
    基本就寝時は仰向けをお勧めしています。 男女共様々な理由があ…
  2. そのウオーキング、間違っているかも?
    ウオーキング(散歩も含む)は大変身体に良く、私も勧めています…
  3. 針治療について
    鍼灸免許は持っていないので、主観はあまり交えず客観的に述べて…
  4. 「○○○を10秒間押して(揉んで)下さい。これで楽になりますよ。」
    Youtube等の動画でよく見るシーンです。 確かにある程度…
  5. 胃薬が逆効果になっているかも?
    胃もたれや胸やけの時にまず考えるのが胃薬。 胃薬の多くは胃酸…
  6. 枕難民part3 (抱き枕)
    抱き枕という横向きに抱いて寝る枕があります。 これも気持ちは…
  7. 枕難民part2
    枕業界にいちゃもんつけてばっかりで多少気が引けるのですが、私…
  8. 枕難民
    (557)で枕についてアップしたのですが少し補足を追加します…
  9. 枕について私の考え
    多くの種類の枕が宣伝されており、就寝時首の違和感に悩まされて…
  10. 「ひどくなる前に手術をしましょう」?
    70代の男性が膝の痛みで見えられました。 その方のお話を聞く…
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