いとうコラム
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- 静脈瘤（美しい脚を維持する為に）
- 静脈瘤とは主にふくらはぎ付近に、ミミズの如く浮き出てくる静脈…
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- PC使用時の首肩の痛みに困っている方へ（2）
- 前回（588）で言っていた、「正しい姿勢には落とし穴がある。…
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- PC使用時の首肩の痛みに困っている方へ（1）
- PC使用時に首肩に痛みが出る方々の姿勢は、ある典型的な特徴が…
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- パワーをロスなく地面に伝える為に。
- 股関節も時としてパワーロスする場所です。 特に脚の重心が狂っ…
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- パワーをロスなく地面に伝える為に。
- 前回は足首におけるパワーロスをアップしたのですが、今回は膝で…
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- パワーをロスなく地面に伝える為に
- 前回、力の軸がずれてパワーダウンしている事をアップしました。…
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- もったいないと思う。
- 橘スーパーマラソン、終了しましたね。 皆さん本っ当にお疲れ様…
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- O脚の矯正について
- О脚はいろいろな条件が重なって出来てきます。 それを踏まえて…
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- 足首が原因の腰痛
- 腰痛の原因が腰自体にあるとは限りません。 結構離れた所に原因…
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- 足の甲の痛み
- 足の甲が痛い、そしてそのまましていると甲の部分が盛り上がって…
