いとうこれコラム2024年7月

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1. 2024年07月31日

   レストレスレッグス症候群（むずむず脚症候群）

   レストレスレッグス症候群（むずむず脚症候群）というのは夜の就…

2. 2024年07月28日

   絶対NG！の姿勢

   腰椎、頸椎脊柱管狭窄症 腰椎（分離）すべり症 腰椎椎間板ヘル…

3. 2024年07月25日

   間違いだらけのテーピング指南

   最近はYouTube等でテーピングの巻き方をアップしている動…

4. 2024年07月22日

   阿蘇の米塚

   足の甲の痛みの多くは、親指側もしくは小指側に出やすいです。 …

5. 2024年07月19日

   20年目の後悔。（足の親指の痛み）

   30代男性が右足親指の腫れと痛みで来られました。 見た瞬間、…

6. 2024年07月16日

   ストレッチポールについて。

   最近よくストレッチポール（ボールではなくポールです）について…

7. 2024年07月12日

   痛み止めのリスク

   ５０代女性が膝の痛みで来院されました。 痛みが出て、整形外科…

8. 2024年07月09日

   靴下がクルクルまわる。

   靴下がクルクル回り、踵の部分がすぐに横や上側に来る方はいませ…

9. 2024年07月06日

   熱中症の恐怖

   この投稿は去年もアップしましたのですが、今年の夏も暑くなりそ…

10. 2024年07月03日

    損をしているスポーツ選手

    最近、プロの方を含め多くのスポーツ選手を見る機会が増えてきま…