いとうコラム2026年5月
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- パワーをロスなく地面に伝える為に。
- 股関節も時としてパワーロスする場所です。 特に脚の重心が狂っ…
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- パワーをロスなく地面に伝える為に。
- 前回は足首におけるパワーロスをアップしたのですが、今回は膝で…
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- パワーをロスなく地面に伝える為に
- 前回、力の軸がずれてパワーダウンしている事をアップしました。…
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- もったいないと思う。
- 橘スーパーマラソン、終了しましたね。 皆さん本っ当にお疲れ様…
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- O脚の矯正について
- О脚はいろいろな条件が重なって出来てきます。 それを踏まえて…
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- 足首が原因の腰痛
- 腰痛の原因が腰自体にあるとは限りません。 結構離れた所に原因…
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- 足の甲の痛み
- 足の甲が痛い、そしてそのまましていると甲の部分が盛り上がって…
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- 針治療について
- 鍼灸免許は持っていないので、主観はあまり交えず客観的に述べて…
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- 「○○○を１０秒間押して（揉んで）下さい。これで楽になりますよ。」
- Youtube等の動画でよく見るシーンです。 確かにある程度…
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- 胃薬が逆効果になっているかも？
- 胃もたれや胸やけの時にまず考えるのが胃薬。 胃薬の多くは胃酸…
