いとうコラム
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- 膝の痛みの本当の原因は膝にあらず。
- 高齢化社会に伴い、膝の痛みに悩まされている方は年々増加してい…
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- 脚を痛め易いランナー(肉離れ等)
- 今日はベイサイドマラソン。 天気にも恵まれて良いコンディショ…
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- 楽しい旅行であるために。
- 秋も深まり旅行シーズンまたっだ中ですが、この楽しいはずの旅行…
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- 片肘ついてTV視聴。
- TVを観る時に、横向きに寝て片肘ついて観ている方は、結構多い…
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- 将来後悔する「慢性だから仕方ない。」
- 「慢性痛だから仕方ない。」よく聞く言葉です。 しかし怖いのは…
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- 横向きで寝るデメリット。
- 仰向けが苦手で一晩中ほぼ横向き、もしくは横向きでしか寝れない…
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- そう言えば昔そういう事あったかも？
- 数ヶ月前の転倒や打撲。 さらに数年、数十年前の転倒や打撲の影…
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- ダブルチーズバーガーが食べれない！（口が大きく開かない！）
- 大きめのバーガーにかぶりつけない方。 おそらく顎の問題が在り…
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- 顔のしわ（ちょっとした習慣で予防できます。）
- 顔のしわは加齢と共に、ある程度は仕方ありません。 しかしそれ…
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- こがんすれば、脚組んでよかっじゃなかとね？
- 常々「脚を組んで座ってはいけません。」と申しているのですが、…
