いとうコラム
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- 膝の痛みの原因は膝以外！
- 膝の痛みの原因は膝以外！ 膝に痛みを持っている方は多いと思い…
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- ビタミンCを飲むタイミングは？
- サプリメントでビタミンC を取っている方は多いと思います。 …
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- 足首の歪みを甘くみないで。(>_<)
- 足は地面に最初に接地する部分。 だからここに歪みがあるとその…
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- 肩こり
- 皆さん、肩がこったらどうします？ とりあえず、凝った肩を自分…
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- 高齢者のウオーキング
- 最近は健康志向で高齢者のウオーキングもよく見かけます。 そこ…
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- 突き指
- 突き指した患者さんで、負傷した後その指を「痛いけどひっぱてま…
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- 足がつりやすい人
- 足がつりやすい人は立った状態で足の裏をゴルフボールで 深くゆ…
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- アトピー性皮膚炎、喘息について
- アトピー性皮膚炎、喘息は体の中の問題が大きいです。 二つとも…
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- 卵について
- 最近「一日卵３個が効果的」という記事を時々見かけます。 確か…
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- 美味しく使い勝手の良いマヨネーズですが。
- マヨネーズはサラダは勿論、それ以外の料理にも、美味しくいろい…
