硬い筋肉をマッサージするリスク
どこそこの筋肉が硬くなっているからマッサージします、もしくは自分で行うマッサージ。
硬くなった筋肉に因果関係を考えずに行うマッサージ。
これはその部分を、更に周辺のバランスを更に悪化させる事になります。
一部の筋肉が硬くなる場合、多くの場合別に問題がありそのしわ寄せがその部分に来ています。
つまり硬い部分は結果であり、原因は別の所にあるという事です。
結果の部分だけにアプローチしても気持ちは良いですが、治る事はありません。
逆に長期間それを行っていると、身体のバランスは更に崩れ症状
は悪化します。
#整骨院長崎市 #マッサージ
