女性はこれだけは止めた方が良い座り方。
女性が床に座る時、人前だとどうしても座り方が限られてきます。
でもこの２つは出来るだけ避けた方が望ましいです。
一つは横座り。
これは座骨神経痛になります。
もう一つは長座。（足を伸ばしてペタッと座る座り方）
これは背中が必ず丸く曲がります。（老けて見えます）
「だったらどう座るのよ！」って言葉が聞こえてきます。
お勧めは「正座」か「あぐら」です。
あぐらの時はお尻の下に座布団を折って（厚くして）それに座れば腰が伸び易いです。
#整骨院長崎市
