肌荒れ、シミ、たるみの予防
肌荒れ、シミ、たるみは予防、更にある程度は改善出来ます。
まずこの様な問題はなぜ起るのでしょうか？
勿論紫外線等が一番の原因ですが、それともう一つあります。
それはストレス！
人にストレスがかかると、抗ストレスホルモンの副腎皮質ホルモンが分泌され、そのストレスから身体を守ろうとします。
この時副腎皮質は大量のビタミンCを消費します。
人の身体はまず生命維持に大切な臓器から守ろうとしますので、ビタミンCの供給は肌は後回しになります。
その結果ストレス ⇒ 肌荒れ、シミ、たるみという事になります。
現在の社会をノンストレスで生活するのは無理な話です。
ではどうするか？
ビタミンCをサプリメントで摂ればいいわけです。
ビタミンCは水溶性なので非常に安全で、摂り過ぎた時の副作用は下痢くらいです。
ね、急にビタミンCを購入したくなったでしょ。
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