片側のお尻に体重がかかる為に、そこの筋肉が硬くなりこの状態が長期間続くと、最終的に坐骨神経を圧迫して座骨神経痛が発症します。

これ、多くの方が結構気付いていません。

お尻の痛みや、お尻から太ももに痛みもしくはしびれがある方で正座を普段している方は、時間が経った時に横座りになっていないか、チェックしてみて下さい。

#長崎市整骨院 #座骨神経痛 #横座り