最近はYouTube等でテーピングの巻き方をアップしている動画も数多く見うけられます。

そのせいか、自分自身でテーピングして練習もしくはレースに出場している方も多いです。

出来ましたら、一度専門の先生に診てもらい、自分に適したテーピングをした方が、より高いパフォーマンスを発揮出来るはずです。