身体のパフォーマンスを１００％発揮する。
先週は高総体、今週末は中総体…とスポーツを頑張っている…
学生の皆さんには一番真価を問われる時期ですね。
日頃 中・高校生を診ていて思う事があります。
せっかく恵まれた資質を持ちながら、体の歪みや悪い姿勢の
せいで筋肉の力を１００％使えていないとゆうこと…
実にもったいない(-_-;)
筋肉が正常に働いていないと、関節の動きが悪くなりケガも
しやすくなります。
一度自分の体をチェックしてみませんか❔
いままで日々努力して鍛えた筋肉を是非！１００％生かしましょう❢
そのお手伝いをさせていただきます❕❕
