膝裏が床に着きますか？
床にぺったと脚を伸ばして座った時に、膝裏が床に着きますか？
これは簡単な膝の状態の検査です。
膝裏と床の間に隙間が無い、もしくは指一本入るか入らないか位の隙間でしたら、問題は無いです。（この検査に関しては）
もし指一本簡単に入る、もしくは２本３本入る方もいるでしょう。
この隙間が広い程、膝の状態は良くありません。
ここの隙間が指一本以上ある方は、今現在不調を感じなくても、いずれ何らかの問題が起る確率は高いです。
そしてここに隙間が出来る原因は腰です。
これに該当する方は腰を含めた早目の受診をお勧めします。
#長崎市整骨院 #変形性膝関節症 #膝の痛み
