膝の痛みはほとんどの場合内側に出ますが時々外側に出る方もいます。

股関節の問題による殿筋群の硬さが筋膜を通して、膝外側の筋肉を緊張させ、それによって膝関節の外側を圧迫して痛みが発生します。

それ故に内側の痛み同様に、外側の痛む所だけにアプローチしても治らないのです。

股関節に問題が発生する原因としては、座り方、寝方、あと脚の重心の狂い等が考えられます。

これらを解決して治療を進める事により根本的治癒が望めます。