携帯肩
携帯肩という病名は無いのですが、携帯を持つ側の腕によく起こる問題を総称してそう呼んでいます。(私的にそう呼んでいるだけです。)
具体的な症状は持つ手の指や手首の痛み。
あと、肘や肩更に背中まで痛む事も有ります。
いつも手に持って携帯を見る方、または就寝時にも手に持って見る癖のある方がこの携帯肩になり易いです。
この携帯肩、最近本当に増えています。
携帯を長時間見る時は、手に持たずテーブルの上に斜めに立てかけて見るように心がけましょう。
あなたは最近、携帯を持つ側の腕に上記の様な問題が起こっていませんか?
#長崎市整骨院 #携帯 #指の痛み #手首の痛み #肘の痛み #肩の痛み

