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手の親指が痛い人！

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手の親指が痛い人！
最近、親指が痛い！（特に左手）という人。
結構いるのではないでしょうか？
最近本当に増えてきている症状です。
この痛みの原因の多くは「携帯の持ち過ぎ！」
一日のトータルで結構長い時間持っていませんか？
これにより手の平の筋肉が硬くなり親指に痛みが生じます。
携帯を長時間持つ事による症状は指だけではなく肘、肩、背中等にも現れます。
携帯を見る時は手で持たずに机の上に立て掛けて見る事をお勧めします。
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