左右非対称な座り方（足を組む、横座り等）
左右非対称な座り方（足を組む、横座り等）～腰痛や股関節の問題
座椅子もしくは長座（脚を伸ばして座る）～腰や背中が丸くなる、首の問題
横向きに寝てＴＶを見る～下側の股関節や肩の肘の問題
ＴＶ等をを正面で見ない（斜めもしくは横にある）～首や背中の問題
靴の足底が足のアーチに沿った形になっている～足底の柔軟性が無くなり脚に問題が起こり易い。
多くの整形外科的疾患の原因の多くは日常生活の中に存在します。
習慣となっている自分の姿勢を知り、痛みの原因となっている姿勢を改善する事により整形外科的問題のリスクを下げる事が出来ます。
