糖尿病患者が薬を飲みながらお菓子を食べるようなもので、「一歩進んで二歩下がる」を繰り返し次第に悪化していきます。

足を組んで座る、横座り、座いす、体操座り等の姿勢を取っている限り身体のバランスは崩れ続けます。

逆にこれらの座り方を止めて、改善した人は多いです。

日常生活で少しずつ改善していっとーせ。