意外でしょうが、スポーツ選手の多くは自分のポテンシャルを十分に出せていません。

この様な事態になっている一つの原因は、身体の軸が狂い、関節を介して行われる筋肉同士の連動が円滑に行われていないからです。

例えば１００メートル走の途中に障害物があったり曲がっていたらスピードはそこで一度滞り、力は分散し、目的の場所までストレートに力は伝わりません。

それだけではなく、力が分散する箇所はケガを起こし易すくなります。（運動中に痛くなってくる所はこの軸のブレがある所です。）

この軸がブレ易い場所とは脚に関して言えば足関節、膝関節、股関節等です。

この関節のブレなのですが、ほとんどの人は気付いていませんし、指摘する人もいないと思います。（身体全体の軸のバランスを指摘する方はいますが。）

しかし、確実に存在し、スポーツ選手のポテンシャルを低下させています。