首が回らない！（物理的に）
首が回らない！（物理的に）
寝違いではなく、普段から首が回りにくい人（振り返りにくい人）はいらっしゃいませんか？
車をバックする時にしっかり後ろを向けない、もしくは向きにくい等を感じているはずです。
首を回すメインは頚椎の１番と２番です。
ここに制限がかかると、首は回らくなります。
ここに制限がかかる原因はいくつかあるのですが、非常に重要なのにほぼ知られていないのが足首からくる制限です。
足首の僅かなバランスの狂いがこの頚椎１番、２番に制限をかけています。
「ほんまかいな？」とお思いでしょう。
「ほんまです。」
足のバランスはこの様な事にも影響しています。
