カテゴリー:足

  1. 足先のしびれ
    足先のしびれの原因の多くは腰からが多いですが、それ以外に足趾…
  2. 足の裏を触ってみて。
    足底の指の付け根を触ってみて下さい。 どこが硬くなっています…
  3. 首が回らない意外な原因
    首が回らなくなった患者さんはまず、腰をチェックしてから肩首へ…
  4. 過保護すぎる靴
    土踏まずをインソール等で下から支える。⇒土踏まずは車でいうサ…
  5. 脚を痛め易いランナー(肉離れ等)
    今日はベイサイドマラソン。 天気にも恵まれて良いコンディショ…
  6. 「足がつったー!」
    足がつった時はアキレス腱のストレッチ法で伸ばせば収まります。…
  7. 正座で足首を捻挫?
    普通足首の捻挫は歩行時などに足先を「クリッ」と捻る事により起…
  8. シンスプリントについて(間違った処置)
    シンスプリントの原因となる後脛骨筋は足底内側のアーチを支えて…
  9. 下腿の外側の痛み
    歩行時、下腿の(ふくらはぎの)外側に痛みやしびれを訴える方は…
  10. 足は人間工学上、最大の傑作であり、そしてまた最高の芸術作品である。
    レオナルド・ダ・ヴィンチの言葉です。 ヒトの全身は約210個…
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