誰も好きでO脚になっている訳では無いですが「仕方ない」と放っておく人も多いと思います。

勿論、見た目の問題ももありますが、本当に深刻なのは将来的な問題。

と言いますのはO脚の人は将来「変形性膝関節症」のリスクが高まっている事。

まず正常な脚の状態とは、気を付けした時に足のくるぶし、ふくらはぎ、膝、太ももの4ヶ所が着いていれば正常です。（若干隙間があっても構いません。）

この4ヶ所の内1ヶ所以上明らかに離れていればO脚です。

（膝は着いているけど他の所が離れている場合はXO脚と言いこれも問題です。）

O脚等で膝の関節に偏った圧がかかり続けた場合、膝のクッションである半月板や軟骨は摩耗していき、最終的に変形性膝関節症に移行していきます。

この半月板や軟骨は再生しません。（厳密には再生可能な所もあるのですがほぼ再生不可能と思って下さい。）

その為には、O脚を出来るだけ早く改善し将来に備える事が大切です。

このO脚は膝だけで改善する事はありません。

腰、股関節、足の重心、筋肉のバランス、これらを全て網羅した治療が必要です。