いとうコラム

「加齢だから仕方ない?」


「加齢だから仕方ない?」
「加齢」…あぁ・・嫌な響きの言葉ですね。
誰しも年齢はとるので仕方がないですが、何でも年齢のせいにされて「加齢だから仕方ない」と言われると諦めるしかないのか…と凹みますよね。
しかし、この言葉…半分は当たっていますが、半分は間違いと言えます。
決して加齢だけではなく、そこには必ず原因が存在しているからです。
例えば変形性膝関節症には腰と足の重心、変形性股関節症は足の重心、脊柱管狭窄症や圧迫骨折には日常の姿勢が大きく関与しています。
ちょっとした事ですがこれらを変えるだけで症状は大きく好転していきます。
逆も然りで、これらの大元の原因となる所を修正しないと症状は悪化の一途を辿るはずです。
いつまでも元気でいる為に「加齢だから仕方ない」と諦めないで自分で一歩を踏み出せば必ずや「華麗」で明るい未来が見えてくるはずです(^_-)-☆
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