よくTVやネットで背中から頭までを支える広い枕を宣伝しています。

一見、すごく良さそうに見えるのですがメリットデメリットがあります。

まずデメリットを述べます。

就寝時に普通の枕を使用すると身体から頭のかけてのラインは一直線になり何の問題もありません。

そして肩も下から支えられます。

これは宣伝ではメリットの様に述べていますが実はデメリットで肩が前に丸まり更に悪い姿勢を助長させます。

（普通の枕では両肩は自然に左右共後ろに引かれ正しい姿勢を維持する事に役立っています。）

次にメリットを述べます。

まず、楽です。特に背中が丸い人など姿勢に問題がある人にとってはその丸い背中に沿ってサポートしてくれるので非常に楽に感じるでしょう。

特に高齢になると背中が曲り伸ばす事もなかなか難しくなってきます。

この様な高齢の方にはゆっくり休める様にこの様な枕もいいと思います。

ちなみに、普通の枕で安眠出来ない人は、身体のバランスが狂っている可能性があります。