左手の親指もしくは小指が痛い人。 2024年01月24日 Tweet 左手の親指もしくは小指が痛い人。 最近、左手の親指や小指に痛みを訴える人が増えています。 原因は携帯の持ち過ぎ。 携帯は親指と小指で挟むようにして持つ為に、ここに負担がかかり筋肉が硬くなって痛みます。 「たかが携帯を持つ位で」と思われるでしょうが、軽い力で挟んでいても時間が長くなれば、そこの筋肉は硬くなります。 携帯を長時間見る時は、手に持たずテーブルの上に置いて、何かに立てかけて見ることをお勧めします。 #長崎市整骨院 #親指の痛み #小指の痛み