最近、捻った訳でもないのに手首や指の付け根の痛みを訴える方が増えています。（特に女性が多いです）

この痛みの原因の殆どは携帯の持ち過ぎで、このところ本当に増えています。

弱い力でも長時間、毎日持っているとそこの筋肉は硬くなり指や手首に問題を起こします。

そして使用時間を減らす事です。（特にゲーム）