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身体のパフォーマンスを100%発揮する。


先週は高総体、今週末は中総体…とスポーツを頑張っている
学生の皆さんには一番真価を問われる時期ですね。

日頃 中・高校生を診ていて思う事があります。

せっかく恵まれた資質を持ちながら、体の歪みや悪い姿勢の
せいで筋肉の力を100%使えていないとゆうこと…

実にもったいない。(-_-;)

筋肉が正常に働いていないと、関節の動きが悪くなりケガも
しやすくなります。

一度自分の体をチェックしてみませんか❔

日頃の姿勢や、個々に応じた日常生活での注意点もアドバイス
します❢❢

もちろん!学生さんだけでなく一般の方もどうぞ…(^.^)

いままで日々努力して鍛えた筋肉を是非!100%生かしましょう❢

そのお手伝いをさせていただきます❕❕

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