いとうコラム

膝の痛みの原因は膝以外!

2015/05/24

膝の痛みの原因は膝以外!

膝に痛みを持っている方は多いと思います。

その原因はタイトルにも書いていますが、
膝以外に原因があることがほとんどです。

一番の原因は腰、次に多い原因は足首のバランス、
あと股関節の問題、その他、筋肉のバランス、足の体重移動の問題などが
単独又は複数重なって膝へ負担をかてけます。

これらを一つずつクリアしていくことにより
治癒へと導くことが可能になります。

そして、これらの原因は必ず日常生活に起因しているので、
そこも見直す必要性があります。(^_^)

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