いとうコラム

ふくらはぎの肉離れ

2013/02/08

40代男性が左ふくらはぎの肉離れで来院されました。

 

長時間バスに乗っていて、目的地に着いて歩き始めた時、痛めたそうです。

触診してみると左の腰が伸びなくなっていました。

 

おそらく長時間座位の状態で腰が丸くなり伸びなくなっている状態で

いきなり歩き出したため足を痛めたと考えられます。

その時痛みがなくても、歩いているうちにだんだん痛くなったり、

こわばってきたりするかもしれません。

 

足は腰と連動して動いています。腰が伸びない状態で歩いたり、走ったりすると

必ずどこかに負担がかかってきます。

 

長時間の座位の後、歩き出す時は何回か腰を反る運動をして動きだせばこれを予防できます

できれば1時間に一回位こまめに腰を反って伸ばして下さい。

 

この患者さんも腰に伸びる動きをつけ、足とうまく連動するように調節しました。

患部は電気で炎症をとり、テーピング等で負担を減らし数日で治癒しました。

 

 

 

 

ご予約・お問い合せ

施術内容一覧

  • 初めての方へ
  • いとう整骨院について
  • 治療の流れ
  • 料金表
  • アクセス
  • よくある質問
  • 患者様の声
  • お問合せ
  • いとうブログ
  • いとうコラム
  • 個人情報の取扱
いとう整骨院外観 いとう整骨院

〒850-0001
長崎市西山2丁目7-13
TEL/FAX:095-824-7339
お気軽にお電話ください

受付時間
午前 8:00~12:00
午後 15:00~18:30
※木曜日・土曜日:午後休診
休み 日曜日・祝日